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Actualidad
es maravilloso tener numerosas épocas de tu vida que te dan nostalgia, porque eso es señal de que has vivido cosas que han valido la pena

Pero a la vez, es normal sentir presión o miedo por lo que pueda venir en un futuro… las eternas preguntas de ¿tengo la misma ilusión? ¿seré igual de fuerte en un futuro como lo fui antes? ¿lo que me espera es mejor o será peor? A veces las contestamos en silencio, sin saber muy bien que decirnos a nosotras mismas.

es normal sentir presión o miedo por lo que pueda venir en un futuro…

Sin perder de vista todo lo vivido, si queremos que lo nuevo que nos suceda nos cause también emoción e ilusión, indudablemente caemos en la cuenta de que toda nueva etapa surge en un punto muerto, donde las marchas nunca pueden estar preseleccionadas. Las direcciones deben ser nuevas, tienen que suponer un nuevo desafío y éste nunca puede causar pereza, sino intriga.

toda nueva etapa surge en un punto muerto, donde las marchas nunca pueden estar preseleccionadas.

Si nos empeñamos en revivir la nostalgia que nos inunda, podemos caer en una desilusión sin frenos:lo que antes era nuevo, ya no lo es,y lo que antes me causaba vértigo y me proporcionaba energía; ahora es un paisaje recto y ya caduco. Es por tanto que quien no arriesga no gana , y hay que hacerlo muchas veces por el camino… antes de que el camino ya no sea placentero y nos quedemos atrapados en él.

quien no arriesga no gana y hay que hacerlo muchas veces por el camino…
“En dos palabras puedo resumir cuanto he aprendido de la vida: Sigue adelante.”
-Robert Frost-
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Pero no es fácil a veces seguir adelante si el camino no te emociona cómo para comenzarlo. No es fácil cuando todo te parece una vulgar réplica de lo que has vivido antes. No es fácil cuando solo ves comodidad en una opción y un desasosiego sin sentido en otro.

Por tanto, como a veces no es fácil elegir qué camino escoger, he decidido apostar por lo que nunca me ha fallado: seguir el instinto de sumergirme en una intranquilidad con sentido en mi vida . Sólo así, la nostalgia se disipa y vuelve a aparecer mi vida y su plenitud.

seguir el instinto de sumergirme en una intranquilidad con sentido en mi vida

Así que voy a aplicar una de las grandes conclusiones que he sacado de todo lo que he vivido: Solo aprendes con aquello a lo que te enfrentas , y si te puede el miedo….te lo acabas perdiendo.

Solo aprendes con aquello a lo que te enfrentas
“El amor ahuyenta el miedo y, recíprocamente el miedo ahuyenta al amor. Y no sólo al amor el miedo expulsa; también a la inteligencia, la bondad, todo pensamiento de belleza y verdad, y sólo queda la desesperación muda; y al final, el miedo llega a expulsar del hombre la humanidad misma.”
-Aldous Huxley-
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No se trata de ser un alma perdida, sin Sandalias de tacón TYLA de ASOS Asos LZW4oaJb8j
o sueños que alcanzar. Se trata de perderte a veces para volver a encontrarte con tu alma. No se trata de elegir un camino u otro, si no la forma de hacerlo.Volver a abrir los ojos al ver y los oídos al escuchar porque parece que la melodía vuelve a ser distinta.

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Para disfrutar de la vida no es necesario tenerlo todo . Y es que tendemos a postergar lo que nos hace felices, como si eso fuese una buena idea.

Sin embargo, no somos conscientes de que nunca terminamos de estar conformes con todo lo que poseemos, pues siempre anhelamos más y más.

Jamás estamos completamente satisfechos.

Por eso, es importante que desde hoy mismo aprendamos a valorar y a disfrutar de lo que tenemos .

Da igual si no es mucho. En las pequeñas cosas es donde reside lo más grande de todo.

Disfrutar de la vida no te hace conformista

Muchas personas creen que valorar lo que tienen y no esperar a tener más para hacerlo los convierte en conformistas.

Sin embargo, esta es una creencia errónea. El conformista no busca ir más allá. Se estanca, se queda en un mismo lugar.

No obstante, una persona que sabe disfrutar de la vida valora lo que tiene para así ir en búsqueda de lo que merece . Hace ambas cosas y eso le permite ser feliz.

¿Qué ocurre si no logras encontrar este equilibrio? Pondrás tu existencia en pausa. Será como tocar ese botón y postergar tu felicidad hasta que al final consigas lo que deseas.

No obstante, el tiempo no tendrá piedad contigo , no se compadecerá porque hayas hecho el esfuerzo de pararlo todo hasta conseguir tus propósitos.

Cuando quieras disfrutar de la vida ya no podrás hacerlo, porque siempre estarás en una constante búsqueda al no haber aprendido a saborear cada momento.

Sabemos que el trabajo, las obligaciones y las responsabilidades ocupan gran parte de tutiempo. Sin embargo, esto no lo es todo.

A veces nos sumergimos en una rutina que nos vuelve ciegos y evita que levantemos la vista y que observemos lo que ocurre a nuestro alrededor.

Tu vida está pasando sin sentido alguno. Postergas planes que te gustaría hacer, primas las obligaciones por delante detu bienestar.

La clave reside en el equilibrio , pero este no es fácil de lograr.

Claves para disfrutar de la vida

¿Quieres disfrutar de la vida hoy mismo? ¿Aprender a valorar lo que tienes antes de que lo pierdas?

He aquí algunos pequeños cambios que puedes introducir desde hoy mismo en tu rutina.

No dejes de ver a tus amistades

Anhelas tener más y más amigos, pero… ¿Para qué? Cuando los de toda la vida quieren quedar contigo siempre estás ocupado o tienes otros planes.

Siempre que puedas, queda con tus amigos . Recuerda cómo te sientes, cómo se ven reforzados vuestros lazos.

Deja de poner excusas, de creer que estás ocupado cuando en realidad no estás dando prioridad a lo que quieres .

Las verdaderas amistades siempre estarán ahí, pero solo si sabes cuidarlas como se merecen.

No te olvides: En esta vida merezco ser feliz

Da un paseo por la naturaleza

Los árboles, las flores, todo lo verde es bello. Nos trasporta a la calma, a la paz y la tranquilidad. Entonces, ¿por qué no aprovechar todo esto?

Siempre que te sea posible, da un paseo por la naturaleza . Observa las hojas, el camino, los animales; escucha el agua del río, el viento, el crujido de tus pasos…

Te darás cuenta de lo mucho que estás disfrutando de este momento de bienestar tan beneficioso para ti.

Si quieres hacer algo, hazlo ahora

Quizás no puedas llevar a cabo lo que deseas ahora mismo, pero procura hacerlo lo antes que puedas. Nunca postergues lo que te gustaría hacer intentando poner excusas o justificando el hecho de no poder realizarlo.

El día de mañana te arrepentirás de todo lo que no has hecho hoy . Valora tu tiempo, valórate a ti. Tienes derecho a disfrutar ahora mismo de lo que quieres.

Seguro que has escuchado alguna vez que, si estás dispuesto, hay tiempo para todo.

El trabajo no lo es todo, y tus objetivos no son el único centro de tu vida .

Claro que hay que esforzarse, pero también hay que divertirse. De nada sirve tanto desgaste si no podemos saborearlo.

Así que piensa que, mientras intentas alcanzartus metas, debes observar el camino, pararte, reflexionar, pensar y deleitarte .

Porque ahí reside la verdadera esencia de poder disfrutar de la vida.

Lee: Hábitos de vida saludable para tener una mejor calidad de vida